戦術個人戦術　ディフェンス

  1. バスケを最短で上達させる！バスケに必要な6つの動き！

    「短期間でバスケが上手くなりたい・・・」「でも、何から練習すれば良いのかわからない・・・」という方は多いのではないでしょうか？バスケを短期間で上達させるには、”何をどのように鍛えるか”をはっきりとさせ練習する必要があります。

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    サイドラインとトレーラーゾーンを走り、パスをしながらレイアップシュートを決める『2メン』。バスケの…

  3. 相手の精神をズタボロに！NBAベストトラッシュトーカー6選！

    スポーツの試合中、相手に挑発や汚い言葉を浴びせ、相手を精神的に揺さぶり自分を鼓舞する「トラッシュトー…

  4. チームの司令塔！ポイントガードに必要な６つの能力！！！

    チームの司令塔である“ポイントガード”。今回は、ポイントガードに必要な６つの能力を紹介します…

  5. ディフェンスの粘りは”技術”でつくられている！

    中高生がディフェンスをする際にどうしても動物的勘に頼ってプレーしてしまいがちになります。しかしディフ…

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