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膝の痛みを和らげる！とっておきのテーピング術！
スポーツで膝を酷使することによる痛み、または怪我をした後の痛みが残っている時にテーピングは効果的といえます。テーピングを行えばどんな効果を得られるのか、どのようにテーピングすれば良いのか解説していきます。膝の痛みを和らげ…
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オスグッド病が原因の膝の痛み！改善方法と予防法！
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ジャンパー膝が原因の膝の痛み！改善方法と予防法！
ジャンパー膝とは、仕事や趣味でスポーツを頻繁に行う人になりやすい疾患です。特にランニングやジ…
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