上達する練習方法
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今すぐ使えるとっておきのフェイク！ラジョン・ロンドお得意のレイアップフェイク！
スティールして一人でレイアップに走るシチュエーション。しかし、後ろからは身長が高く身体能力の高い選手が・・・普通にレイアップをすればブロックをされてしまうかもしれない。そんなシチュエーションを経験したことがある選手は多…
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【オフェンス】ピック・アンド・ロール 〜スライド・ディフェンス〜
スクリーンをかけてズレを作り、確率良く点数を入れるオフェンス技術、ピック・アンド・ロール。今…
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ジャンプ力を伸ばすための３つのステップ！
バスケットボールをしている人なら誰もが高くジャンプしたいと思うもの。今回はジャンプ力を上げる…
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跳躍力が20cm上がる！ジャンプ力を伸ばす正しいジャンプフォーム！！！
「ジャンプ力を上げたい！」という方のために、正しいジャンプフォームをご紹介します。正しいフォーム…
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アレン・アイバーソンの恐怖のキラークロスオーバーTOP100！！！
クロスオーバーといえばこの選手！アレン・アイバーソンの恐怖のクロスオーバーを100連発でお楽…
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【必見】ラリー・バードがピック・アンド・ロール(P＆R)を徹底解説！！！
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ゴール下のシュート率アップ！マイカンドリルの練習方法！
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【筋トレ】シュート・パス・ドリブル能力向上！手首を鍛える方法！！！
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シュートの飛距離をグンッと伸ばす4つの方法！
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【バスケ】意識するだけ！良いシューターになるための5つのポイント！